Bolo de banana

Olá, Quando você quiser uma inspiração para cozinhar faça um bolo de banana, eu considero a banana  a fruta da felicidade,  pois tem minerais que ajudam na melhora do humor, como o potássio e triptofano  que ajuda em aumentar níveis de serotonina no cérebro. O consumo da banana ajuda a pessoa que sofre na Tpm […]

Respiração

  Olá, Hoje estou me sentindo muito bem, graças à força e empenho que me propus para realizar algumas metas. Vou mostrar sobre como a respiração algo que para muitos até é esquecido pode ajudar na oxigenação do nosso cérebro e promover uma sensação de bem-estar. Esse post é baseado no livro do Jorge Blaschke […]

A criatividade e o elemento Fogo

  Quando você pensa que é criativo isso já se torna uma verdade pois a maioria das pessoas preferem se considerar medianos no campo das idéias. Toda habilidade cresce quando treinamos, o mais importante em treinar é gostar disso por mais que em algum momento você pare para se comparar com o outro, o que […]

Medicina Natural Alho

O alho é conhecido desde a época dos antigos Egípcios, durante a década de 1920, na Suiça , pesquisadores isolaram a substância química Alina quando mastigada ela se transforma em antibiótico Alicina. Benefícios: Reduz o colesterol. Reduz o aumento da pressão sanguínea. Fortalece o sistema imunológico. Denominação Latina: Allium sativum Família: Alliceae Parte usada: Bulbo […]

O que é o EFT?

  EFT (Emotional Freedom Tecniques) é uma técnica que sincroniza batidas leves em alguns pontos do corpo juntamente com a eliminação de uma crença para gerar uma transformação de um sentimento. Essa técnica é vertente da Acupuntura, utiliza os pontos gatilhos que envolvem alguns órgãos do corpo. Tudo que é sentido no corpo é feito […]

Correr ajuda a sair da ansiedade

Olá, Ontem eu fui na exposição File, você pode saber mais aqui (File) uma amostra de vários trabalhos de arte misturando realidade virtual e outras coisas, eu notei que quase ninguém tem paciência para aguardar a fila e tem alguns artistas que criaram vídeos com sensações sonoras e visuais que as pessoas não aguentam nem […]

Aprenda a fazer um pó aromático para reflexologia

Olá, Hoje vou ensinar como fazer um pó aromático para o atendimento da reflexologia podal, muitas pessoas gostam de usar o pó para passar no pé do cliente. Vamos aos ingredientes: amido de milho 300 gramas 1 vidro com tampa pode ser igual ao vidro de condimentos escolha algumas especiarias, casca de laranja seca, canela […]

Dermatite

Dermatite é chamado o conjunto de doenças que são inflamatórias na camada superior da pele. Elas produzem uns sintomas que vão desde um estado de rubor até formação de bolhas. Essas bolhas podem ser pruriginosas, ou seja que levam o indivíduo a coçar e alastrar em outras regiões de contato. Dermatite de contato: podem ser […]

Os sistemas do corpo Circulatório e linfático

Sistema cardiovascular: Esse sistema é responsável pela condução do sangue para que sejam transportados: gases nutrientes resíduos metabólicos hormônios calor Esse sistema distribui o mecanismo de defesa e a coagulação sanguínea. O sangue conduzido é rico em oxigênio, nutrientes e energia, passa por uma rede de vasos, artérias, arteríolas e capilares. Enquanto o sangue faz […]