Respiração

  Olá, Hoje estou me sentindo muito bem, graças à força e empenho que me propus para realizar algumas metas. Vou mostrar sobre como a respiração algo que para muitos até é esquecido pode ajudar na oxigenação do nosso cérebro e promover uma sensação de bem-estar. Esse post é baseado no livro do Jorge Blaschke […]

A criatividade e o elemento Fogo

  Quando você pensa que é criativo isso já se torna uma verdade pois a maioria das pessoas preferem se considerar medianos no campo das idéias. Toda habilidade cresce quando treinamos, o mais importante em treinar é gostar disso por mais que em algum momento você pare para se comparar com o outro, o que […]

Medicina Natural Alho

O alho é conhecido desde a época dos antigos Egípcios, durante a década de 1920, na Suiça , pesquisadores isolaram a substância química Alina quando mastigada ela se transforma em antibiótico Alicina. Benefícios: Reduz o colesterol. Reduz o aumento da pressão sanguínea. Fortalece o sistema imunológico. Denominação Latina: Allium sativum Família: Alliceae Parte usada: Bulbo […]

Livros sobre massagem e reflexologia

  Livros para aumentar seu conhecimento: A autora Ann Gillanders tem outras postagens no endereço www.footreflexology.com O livro Reflexologia para mulheres foca nos problemas femininos e tem dicas de alimentação saudável e fotos de como aprender a técnica. A Bíblia da Massagem tem muitas ilustrações e informações sobre várias técnicas de massagem. Esse livro fala […]

Gerânio óleo essencial: Dica de Bem estar

O óleo essencial de Gerânio é um dos meus preferidos, além do uso terapêutico pode ser usado como mistura para limpar a pele depois da  maquiagem, uso com óleo de uva para massagem e é maravilhoso para acalmar as mentes ansiosas. Esse óleo era usado na guerra para tratar os soldados feridos e proteger da […]

Meu estômago

  Nossa área central da barriga é reflexo de como lidamos com as situações ao redor. O estômago se for sensível simboliza que as movimentações das outras pessoas afetam seu humor. Qualquer desequilíbrio nessa área  simboliza essa interação com o meio. As interações sociais podem ser um problema e você sente tudo no estômago. Vômitos: […]

Nossa pele reflete o funcionamento do Intestino

Quem tem a pele saudável mostra que seu intestino funciona bem. O nosso corpo é inteligente então tudo que comemos pode se transformar em toxinas e se nosso intestino não estiver em pleno funcionamento, pode refletir na aparência da pele. Existe uma relação direta de pessoa com bom humor e o bom funcionamento do intestino. […]

Receita Vegana Bombom de aveia e frutas

Olá, Hoje vou ensinar a fazer uma receita vegana: Bombom de aveia e frutas: Ingredientes: 1 xícara de flocos de aveia finos 3 bananas 2 colheres de sopa de edulcorante ou se preferir usar 1 xícara de açúcar integral. 1 maçã ralada 1/2 xícara de leite de soja 1 colher de café azeite e oliva […]

óleo essencial Patchouli e a celulite

  Olá vou contar para vocês minha experiência com o óleo essencial de Patchouli. Eu fiz uma mistura com 10 gotas do óleo essencial e coloquei no meu creme hidratante, eu usei a loção hidratante Monange Extrato de oliva. Depois da mistura, passei nas partes em que tem mais possibilidade de celulite quadril, coxas , […]