Observe Sua Alimentação

Devemos cuidar do que sai, como palavras mas devemos observar os alimentos que ingerimos para saber se existe alguma intolerância. Os principais problemas de dor cabeça, problemas digestórios e até hormonais são originados de alimentos que não são bem aceitos pelo nosso corpo. Para saber qual alimento você pode evitar é necessário mapear tudo que […]

Chá de sene e o Intestino

O chá de Sene é conhecido como laxante natural, estimula o músculo do cólon. Como é um laxante ajuda a emagrecer mas a pessoa deve tomar cuidado para não utilizá-lo de forma desequilibrada. A pessoa que apresenta constipação intestinal, geralmente se agarra em situações que ela considera importantes demais para desapegar. O intestino que funciona de […]