Faça seu pote da gratidão, penúltimo dia de 2016

Hoje é o penúltimo dia de 2016 então vamos fazer o pote da gratidão. Pegue um pote de vidro e escreva em pequenos pedaços de papel todas as coisa que deseja agradecer. Eu agradeço por estar aqui escrevendo… e também agradeço meus leitores. Só de pensar que as palavras podem ser usadas para o Bem, […]

Sinais da mentira

  Levante a mão quem nunca mentiu! Contar uma mentira emite sinais, até mesmo os especialistas  estudam esses sinais para usar em um interrogatório ou situações que eles precisam saber a verdade. O nosso corpo é configurado para acreditar em nossas palavras, quando mentimos, existem reações químicas que são lançadas para conflitar com essa versão […]

Menstruação e dor

Esse post vai ajudar muitas mulheres que sentem dor ao menstruar. Vou dar dicas simples para evitar e amenizar o problema; Quando estamos próximas ao nosso período menstrual acontece um aumento da substância Prostaglandina que é na verdade um ácido graxo que faz com que parte da musculatura do útero se contraia e pode causar […]

Livros sobre massagem e reflexologia

  Livros para aumentar seu conhecimento: A autora Ann Gillanders tem outras postagens no endereço www.footreflexology.com O livro Reflexologia para mulheres foca nos problemas femininos e tem dicas de alimentação saudável e fotos de como aprender a técnica. A Bíblia da Massagem tem muitas ilustrações e informações sobre várias técnicas de massagem. Esse livro fala […]

Gerânio óleo essencial: Dica de Bem estar

O óleo essencial de Gerânio é um dos meus preferidos, além do uso terapêutico pode ser usado como mistura para limpar a pele depois da  maquiagem, uso com óleo de uva para massagem e é maravilhoso para acalmar as mentes ansiosas. Esse óleo era usado na guerra para tratar os soldados feridos e proteger da […]