Dicas para o verão

Janeiro é um mês que muita gente dá uma escapada para um clube ou praia, é importante tomar alguns cuidados com a pele e a hidratação do corpo:

No calor a nossa hidratação deve ser observada, beba água  tenha essa disciplina para manter a saúde do corpo.

Protetor solar: Nossa pele em contato com o sol pode queimar então é muito importante o uso do protetor solar compatível com sua pele.

Cuidados com a pele pós sol, Use Hidratantes que tenham substâncias calmantes como Aloe e Vera e a camomila, esses ativos ajudam na cicatrização da pele caso você tenha exagerado na exposição do sol.

Muitas pessoas não se importam com esses cuidados e acabam se prejudicando com a falta de hidratação e a pele queimada. Cuide-se, ensine seus filhos, com esses pequenos detalhes que fazem muita diferença na nossa saúde.

 

 

 

 

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